相关文章推荐
家里还有些芋头和紫薯,咱们来做个甜甜的【芋圆】吧,今儿做三种口味的,除了紫薯和芋头,我还加了老南瓜,做出来颜色也会特别的漂亮;
» 食材清单 «
紫薯500克、芋头500克、南瓜500克、70克白糖、木薯淀粉适量、
» 制作步骤 «
1、先来给紫薯和芋头削皮,这里的紫薯南瓜芋头的重量都是一样的,去皮后是500克;
2、紫薯和芋头削皮后我们先用清水过一遍,然后把紫薯切片、芋头切块儿
切好后都用碗装起来,最后就是老南瓜了,削皮后切小块儿装起来就行;
3、接着就是上火蒸了,南瓜的水份比较多,是很容易熟的
蒸熟后我们先把它取出来倒入锅里炒一炒,把水份炒干一些,炒之前先把南瓜捣成泥,然后加20克白糖一起翻炒,水份炒干一些了就盛出来;
4、接着再少量多次的加木薯淀粉,一定要慢慢的加,能揉成团儿就行,如果一捏就散就是太干了
可以加点开水静止1分钟后继续揉面,揉成一个光滑的面团儿了用保鲜膜包起来防止风干;
5、这时候紫薯也蒸好了同样的先捣成泥,然后加20克白糖,木薯淀粉也是少量多次的加,
最后加一点点开水后静置1分钟,1分钟后揉成光滑的面团就比较简单了,我感觉紫薯是最好揉的,揉好后也要盖上保鲜膜;
6、最后就是芋头了,同样的加30克白糖后捣成芋泥,少量多次的加木薯淀粉,最后揉成一个软硬适中的面团儿;
7、三个面团儿全部做好了就可以开始搓丸子了,大小你们自己随意,搓好后直接放入盘子里,盘子底部记得提前铺上一层木薯淀粉,让搓好的丸子都能裹上一层粉;先来搓紫色的,再来黄色的,最后搓白色的,全部搓完做了满满两个盘子;
8、吃不完的这时候就可以直接用保鲜袋装起来放冰箱冷冻保存,密封好了大概能放两个月左右,剩下的水开后就直接加进来煮,大火煮到全部飘起来了就熟了,煮的时候紫薯会褪色是正常的,这是天然的植物色素,非常健康;
9、三种芋圆一起煮也没关系,都不会互相染色的,煮好后捞出来过一下凉水,吃起来更劲道Q弹,装碗后我们的芋圆就做好了;
10、加点牛奶或者是蜂蜜,口味更醇香浓郁,喜欢吃甜的还可以加点蜜红豆,3色芋圆颜色好吃,一碗还能补充多种营养,夏天做的话,放冰箱冷藏一会儿在食用,口感更佳,比冰淇淋还要好吃哦!
【蓉儿贴心提示】
1、添加木薯淀粉的时候要少量多次慢慢的加,能揉成团儿就行,如果一捏就散就是太干了,可以加点开水静止1分钟后继续揉面;
2、揉好的光滑面团儿要用保鲜膜包起来防止风干;
3、搓好后放入盘子里,盘子底部一定要提前铺上一层木薯淀粉,让搓好的丸子都能裹上一层粉;
4、建议是一次吃多少做多少,如果做多了,可以用保鲜袋装起来放冰箱冷冻保存,密封好了大概能放两个月左右;
5、三种芋圆一起煮也没关系,都不会互相染色的,紫薯在煮的时候会褪色,是正常的,这是天然的植物色素,非常健康;
6、煮好后捞出来过一下凉水,吃起来更劲道Q弹;
7、做的芋圆可以依据个人口味添加自己喜欢的食材,牛奶、蜂蜜、蜜红豆等可以。
相关文章推荐
液态墙纸好不好?液态墙纸的优点有哪些呢?许多人拿它来装修卧室,但是毕竟是液态的材质,也不知道会不会有有害物质?下面我们就一起来看看液态墙纸好不好以及液态墙纸有毒吗?液态墙纸光泽度好采用最新高科技术和独特的材料,做出的图案不仅色彩均匀、图案完美,而且极富光泽。无论是在自然光下,还是在灯光下都能显示其卓
2025-04-01 11:40:13
提起沙漠里的植物,很多人张口就能说出仙人掌,仙人掌确实无愧于你所想。它在沙漠里的适应能力无与伦比,不信你看!仙人掌表面有层蜡质,叶子进化成针状,缩小了外表面积,从而减少了水分蒸腾。仙人掌的树干充当水库,根据其蓄水的多少可以进行膨胀和收缩,而上面的叶绿素代替了叶片进行光合作用。皮上的蜡质保护层可以保存
2025-04-01 08:32:51
你的碗莲为什么长的不好,关键步骤在于剪莲子这一操作。大家要牢记,莲子两端有明显的区别,一端凸起,另一端则有凹陷,凹陷处有一个小圆洞。在凹陷部分,我们需要用剪刀剪开一个小口子。如果剪刀无法轻易剪开,可以尝试在水泥地上轻轻磨一磨,只要能让水顺利渗透进去即可。但请务必注意,不要剪错方向,因为凸起的那一端是
2025-04-01 08:05:58
大家在生活中有没有听过这样一种说法:“银饰越擦越亮,只有身体不好的人才会变黑!”更有部分商家因此嗅到了商机,以“银饰可以吸出体内毒素”的说法来宣传自己的银饰,不禁让人产生一种“以身试毒”的冲动。那么银饰变黑真的是在吸毒吗?长期佩戴银饰,真能吸出体内毒素?今天我们就来一探究竟。一、“银饰真能吸出体内的
2025-04-01 04:00:38
1、噪音过大这种不是久未维护就是安装不合格验收时记得看是否用减震垫+双螺母固定内机顶部与屋顶的距离要大于2-3cm防共振常见原因:没装减震垫、风机叶片松动送风管道漏风、压缩机故障2、制冷不行了这种情况往往发生在使用几年后但4-5年后要记得做维护以及“加氟”还有室内机久未清理、堵住能制冷还才怪!常见原
2025-04-01 00:43:46